De la temperaturi de 32 … 34 de grade și disconfort termic, se poate trece, brusc, la instabilitate atmosferică.

Astfel, de astăzi, de la ora 15:00, până mâine, la ora 10:00, ne putem aștepta la averse, intensificări de scurtă durată ale vântului (rafale de 50...70 km/h), vijelii, grindină și descărcări electrice.

În intervale scurte de timp sau prin acumulare cantitățile de apă vor fi de 15...25 l/mp și izolat de peste 30...40 l/mp.

🌡Cum să faceți față căldurii?

✔️ ️beți suficientă apă pentru a vă hidrata;
️ ✔️purtați pălării de soare, haine lejere de culori deschise;

️ ✔️evitați, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare;
✔️️ consumați fructe și legume proaspete;

✔️ ️păstraţi legătura cu persoanele în vârstă din familia dumneavoastră, interesați-vă de starea de sănătate a acestora şi oferiţi-le asistenţă la nevoie;
✔️ ️nu lăsați copiii sau animalele singuri / singure înautoturisme;

✔️ ️alternați perioadele de lucru cu cele de repaus;
✔️ alegeți doar locurile special amenajate pentru înot.

Pe de altă parte, pentru a preveni inundațiile:

✔ curățați șanțurile și rigolele de scurgere, pentru a permite evacuarea apelor pluviale;
✔ nu aruncați gunoaiele menajere sau resturile vegetale în albiile apelor curgătoare sau în șanțurile / canalele de colectare a apei.

Înainte și pe timpul vijeliilor:

✔ întrerupeți activitățile în aer liber și adăpostiți-vă în locuințe sau în spații care să vă asigure protecția; închideți ușile și ferestrele;

✔ fiți prudenți atunci când vă aflați pe stradă și evitați deplasarea în zone cu panouri publicitare, copaci sau stâlpi de electricitate care ar putea fi doborâți;

✔ parcați autoturismele la distanță sigură față de copaci sau stâlpi de electricitate.

Pe platforma Națională de Pregătire pentru Situații de Urgență FII PREGĂTIT pot fi consultate ghidurile special create pentru a afla cum vă puteți proteja în diverse situații de urgență, generate de fenomene meteo extreme.

🟡 https://fiipregatit.ro/ghid/canicula/
🟡 https://fiipregatit.ro/ghid/furtuna/